|
tergoda bgt iniiii gmna nihh? lumayan lemaknya 😢
|
1241 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 72.94g | Carbs: 174.46g.
Breakfast: Herbal Tea, Boiled Egg. Lunch: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit, Krakakoa 60% Cacao Dark Milk Chocolate. Dinner: Alfamart Ikan Pindang, Watermelon, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soup Jamur. Snacks/Other: Bio Kul Plain Yogurt, Red Velvet Cake. more...
|
|
 Comments
kalau aku hantam. soalnya jarang makan kue :"
07 Mar 20 by member: yeojax
|
@yeojax iya nih jadi jg 1 suap 😅
07 Mar 20 by member: wistari prima
|
mba mohon infonya, saya masih blm mengerti target saya perhari 1700 kal, jadi kalau mau turun bb ak makannya melebihi target apa dikurangi dari target?
07 Mar 20 by member: kartikaria26
|
@kartikaria26 kalau pertanyaan nya seperti itu dikurangi dari target tapi jangan terlalu banyak mengurangi nyaa kak, sewajarnya aja,semangat😊
07 Mar 20 by member: Naila anggita
|
@kartikaria26 tapi kalau pas di target perhari juga gapapa kok kak yang penting jangan melebihi target perhari
07 Mar 20 by member: Naila anggita
|
@Nailaanggita trimakasih sangat membantu!
07 Mar 20 by member: kartikaria26
|
boleh asal jangan lewat dr target yaaa 😊
07 Mar 20 by member: Dewa Aditya
|
Dewa aditya ehhh bentarrrrr pacarku kok disini 😂😂😂😂
07 Mar 20 by member: wistari prima
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wistari prima's Weight History
|