|
Ну ...я ж честная....скрывать нечего....диетолога (хорошего к слову )в моем импедансе(плюс моя карта на руках)с условием моих данных офигенно устраивает все...исходя из карты уровень в %жира в 2016 году был 35.4.. .ну как бы(...меня не устраивает ничего...
|
1960 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 99.49g | Carbs: 204.30g.
Breakfast: Вастэко Топленое Масло Гхи, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог 9%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Просто Молоко Катык 4%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Гречка. Dinner: Mirel Пирожное Муравейник, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Помидоры, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Смак Бриошь с Шоколадом. more...
|
|
1693 kcal
|
Exercise:
Reading - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 45 minutes, Cooking - 40 minutes, Sitting - 2 hours and 15 minutes, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 201
 Comments
Аня, что тебя не устраивает.
07 Mar 20 by member: a_pogovorit_
|
Честно скажу-пока расстроена,желание двигаться дальше пропало...буду думать(((((фазовый угол пересчитывали-6.2...
Выводы-я нихрена не сделала за 4 года..вот от слова-совсем.....пойду себя послушаю...может отпустит((
07 Mar 20 by member: Анчоус12
|
Все Таня,все..от уровня жира до количества мышц
07 Mar 20 by member: Анчоус12
|
А угол фазовый какой? Он в шапке где-то должен быть...
07 Mar 20 by member: storyowner
|
Я только жирностью и фазовым уголом интересуюсь, остальное нафиг, в голове не откладывается😉
07 Mar 20 by member: storyowner
|
А сейчас % жира какой? Тут только в кг?
07 Mar 20 by member: GukN
|
Нахер этот анализ вообще нужен. Как ты не сделала то. У тебя плтрясные результаты. Я после него каждый раз как после катка. вот хочешь изговнять себе жизнь, смело иди на импеданс.
07 Mar 20 by member: a_pogovorit_
|
07 Mar 20 by member: GukN
|
a_pogovorit_ тетя меня чуть не целовала,а она внештатнвй диетолог области.... хвалила ... удивлялась как я без последствий для гормонов так похудела....
07 Mar 20 by member: Анчоус12
|
Аня, у тебя все замечательно.
07 Mar 20 by member: a_pogovorit_
|
Да зерня это всё, Аня, забей! Этой технологии 100 лет 😅 больше тупых расчетов, которые делаются по формулам, абсолютно для всех! Один раз я сделала, больше этой ху...й не страдаю
07 Mar 20 by member: mifariadna
|
У тебя без всяких импедансов видный невооружённым глазом результат, на хрена ещё какое-то документальное подтверждение?
07 Mar 20 by member: mifariadna
|
mifariadna блин я капец как расстроилась))))
07 Mar 20 by member: Анчоус12
|
Так что, продолжай в том же духе! И никаких упаднических настроений! Что за глупости?
07 Mar 20 by member: mifariadna
|
Я просто глубже копала под этот импеданс, чего и вам советую, предок чем вестись на этот анализ. Там разные настройки рассчетов, рассчитанный на стандартных людей, грубо говоря.
07 Mar 20 by member: mifariadna
|
mifariadna секундная слабость)))мне уж маман пиздюлей навставляла😁😁😁😁😁
07 Mar 20 by member: Анчоус12
|
storyowner, еще вес мышц хороший показатель. От него, кстати, очень зависит, сколько суточная норма ккал. Чем больше мышц, тем больше нужно входящей энергии, то есть больше кушать.
07 Mar 20 by member: GukN
|
Блин, жаль я не сохранила описание всех тонкостей этой технологии. Но там 80% обычных рассчетов по формулам. И лишь 20% сам импенданс.
07 Mar 20 by member: mifariadna
|
mifariadna ну как то я не знаю...тетя от меня в восторге была😁😁😁😁😁😁у нас ожирение по области бьёт рекорды (
07 Mar 20 by member: Анчоус12
|
Там очень часто обычные люди и спортсмены имеют одинаковое количество мышц, что, блять, никак не может быть правдой. Сама мониторила и сравнивала.
07 Mar 20 by member: mifariadna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|