Снова отеки, ничего не понимаю. Мочегонку не буду пить. Куплю киви, посмотрю на его мочегонные качества.
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 72.34g | Carbs: 138.70g.
Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сало, Суп Куриный с Грибами и Звездочками. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Печень Куриная Жареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекинка с Перцем и Помидором, Спагетти. Dinner: Грибы с Курицей в Сметане, Табрис Карп Жареный, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Санта Бремор Мидии в Масле , Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ашан Киви, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мастерфиш Окунь Морской. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|