Cintia Japora's Journal, 06 Mar 20

fisioterapia tb é exercicio.

View Diet Calendar, 06 March 2020:
701 kcal Fat: 16.00g | Prot: 42.55g | Carbs: 94.07g.   Breakfast: Isabela Bolacha Integral, Café. Lunch: Batata Doce, Repolho, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Macarrão, Camil Feijão Carioca Cozido. more...
1528 kcal Exercise: bicicleta ergométrica bike - 15 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Squats (Legs) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Guerreira linda!!! Torcendo sempre por ti Cintia😍😘😘 
06 Mar 20 by member: SANI.OLIVEI
Maravilhosa !!! ♥️ 
06 Mar 20 by member: DeahFitness
É o post mais motivador de hoje! Sem dúvidas, fisioterapia faz bem para o corpo e para a mente! Parabéns guerreira 💓😍👏🏻👏🏻👏🏻 
06 Mar 20 by member: Pri✌🏻
parabéns guerreira 😘 
06 Mar 20 by member: sheilafaria
Parabéns, o esforço está valendo a pena, vc está em pé, logo vai estar recuperada e sem pochete, kkk 
07 Mar 20 by member: CLAUGUIMARO
Concordo!Parabéns! Cada dia é mais um dia de vitória!  
07 Mar 20 by member: mcecyr
👏👏👏👏 
07 Mar 20 by member: IsabelSena
Estou sorteando no meu perfil do Instagram 2 mentorias 100% online e 100% gratuitas para emagrecimento! Confere lá! @ncarolspinucci 
08 Mar 20 by member: caroline.spn
Parabéns! 
09 Mar 20 by member: greisy de bona
SANI, obrigada. 😘😘😘 
13 Mar 20 by member: Cintia Japora
Deah 😘😘😘 
13 Mar 20 by member: Cintia Japora
Pri, 😘😘 
13 Mar 20 by member: Cintia Japora
Sheila, 😘😘 
13 Mar 20 by member: Cintia Japora
CLAUGUIMARO, 😘😘 
13 Mar 20 by member: Cintia Japora
mcecyr, 😘😘 
13 Mar 20 by member: Cintia Japora
Isabelsena, 😘😘 
13 Mar 20 by member: Cintia Japora
greicy, 😘😘 
13 Mar 20 by member: Cintia Japora

     
 

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