Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
51 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 99.82g | Carbs: 79.51g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Каша Рисовая на Молоке, Обычные Блины, Кофе Латте. Lunch: Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Гриль. Snacks/Other: Chikalab Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia9.6's Weight History
|