Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 65.92g | Carbs: 110.55g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Карп, Гречка Отварная, Лук, Шампиньоны. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, ВкусВилл Молоко 1%, Прошутто, ВкусВилл Соус Песто Классический, Хумус, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Snacks/Other: Фиги Меджул. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|