Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 12.57g | Carbs: 140.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Dinner: Бананы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosmo-tex1's Weight History
|