Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
95.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 75.20g | Prot: 64.11g | Carbs: 54.92g.
Breakfast: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Nescafe Classic Cappuccino , Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Чебаркульский Молочный Завод Биойогурт Бифилайф . Snacks/Other: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orfhlaith_ka's Weight History
|