Mo Darawi's Journal, 06 Mar 20

السلام عليكم
حد ممكن يساعدني في ترجمة اسماء بعض المأكولات
مثلا عين الجمل واللوز والفستق والكاجو
كلهم ليهم اسم مكسرات ولا كل واحد ليه اسم
وشكرا مقدما

93 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 30 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1151 kcal

Fat: 44.45g | Prot: 65.36g | Carbs: 127.18g.   Breakfast: Egg White. Lunch: Fried Egg, Oats , Dite Center Chiken Pesto. Dinner: Tuna in Oil (Canned). Snacks/Other: Walnuts. more...

2607 kcal

Exercise: Nordic Walking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...