slanganke's Journal, 05 Mar 20

Salada subway , só achei muitas calorias na maionese, mas um dia só está ok ( agora só uso maionese feita em casa)

View Diet Calendar, 05 March 2020:
1003 kcal Fat: 47.08g | Prot: 81.14g | Carbs: 12.91g.   Breakfast: Sundown Fish Oil 1000 Mg, Colageno Mangericão Colágeno Hidrolisado . Lunch: Rúcula, Subway Peito de Frango, Subway Bacon, Subway Maionese Temperada, Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Pepinos. Dinner: Ovo Cozido, Aipo, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Friboi Patinho Moido Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Other: Perugina Chocolate 85%. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
como você faz a maionese? 
05 Mar 20 by member: Lubarsonne
Eu bato no liquidificador 2 ovos cozidos, suco de meio limão e vou acrescentando um fio de azeite até engrossar. Dura 3 dias na geladeira  
05 Mar 20 by member: slanganke
com ovo cozido da certo?  
05 Mar 20 by member: jaderljr
jaderljr dá certo sim e é mais seguro  
05 Mar 20 by member: slanganke
Obrigada, vou fazer 😘 
06 Mar 20 by member: Lubarsonne

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slanganke's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.