Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 54.00g | Carbs: 183.95g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Братья Караваевы Сочник, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Растительное Масло, Яйцо, ВкусВилл Соевый Соус, Болгарский Перец, ВкусВилл Котлета Куриная, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Фруктовый Сад Сок Персиковый. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|