Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 82.18g | Carbs: 107.50g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Сыр Горный. Lunch: Капучино, Grow Food Бурито с Курицей. Dinner: Ананас, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|