Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 93.88g | Carbs: 144.87g.
Breakfast: Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Медовик. Dinner: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Рафинад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|