Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 58.06g | Carbs: 113.26g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Мандарин. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет без Масла, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры. Dinner: Белый Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лента Виноград Ред Глоб, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кролик Тушеный, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|