hrldfischer's Journal, 04 Mar 20

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Trotz abgebrochenen Krankenhausaufenthalt heißt es Mut nicht verlieren und weiter machen. Hoffen auf bessere Werte und warten was kommt.

141 kg Lost so far: 11 kg. Still to go: 46.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2020:

740 kcal

Fat: 20.41g | Prot: 112.26g | Carbs: 26.96g. Breakfast: Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Dinner: Möhren, Landjunker Kassler Lachs . more...

Losing 5.6 kg a Week

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Comments

Oh...hört sich nicht so gut an 😯 Dann wünsche ich dir ganz schnell bessere Werte .. und Kopf hoch❣ Du hast es schon so weit geschafft 👍🍀🍀🍀🐞 Das Ziel ist greifbar 😇

04 Mar 20 by member: Tigalillie

😲😲😲

04 Mar 20 by member: Tiemar

Danke für die lieben Worte. Klar gebe ich nicht auf und mache natürlich weiter. Mit oder ohne OP.

04 Mar 20 by member: hrldfischer


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