МилаяМи's Journal, 04 Mar 20

в общем расписанное меню, это здорово. есть каждый день еда. не надо носиться с расчетами. всё понятно, ничего лишнего.
закупили продукты с мужем в Ашане, на троих человек на неделю. ушли где то 9000, но это со смесью детской, стиральным порошком и прочими докупкаии.
так что на саму еду ну тысяч 6 наверно ушло. покупали по списку, который я составила по меню.
на неделе действительно не бегали каждый день в магазин, чтобы что то докупить. поэтому бюджет остался цел)) даже решили начать копить на вторую машину))
в общем, что я могу сказать, есть и плюсы, и минусы такого распределения и подсчёта еды.
с одной стороны экономия бюджета.
с другой, я чувствовала себя как повар в детском саду. много времени и мыслей посвящено еде. сегодня надо это приготовить, завтра это, надо значит достать замороженные продукты, это туда, то туда.
плюс когда готовишь три блюда сразу, а мое меню предполагало именно три питания, плюс два перекуса, пачкается оооочень много посуды, и как итог, ты сначала кашеваригь, потом долго моешь посуду, потом убирается на кухне. в ногам ноющий ребенок, требующий внимания.
в общем мне такой режим не покатил.
это прям надо посвятить себя такому образу жизни.
на сегодня я урезала себе порции, исключила некоторые продукты, которые позволяла при подсчетах. сделала свою кухню максимально простой (мясо, овощи, фрукты, творог).
в общем так пока))

2 Supporters    Support   

Comments 
Оооочень знакомо 😅 я даже для себя одной постоянно готовлю, а после мою горы посуды) 
04 Mar 20 by member: Диана645
А меня посудомойка выручает. Приготовила, всю грязную посуду в неё, запускаю раз в день, семья 4 человека. Очень удобно)) 
04 Mar 20 by member: Lena.18.01.1
Живем вдвоем. Тоже на пп. Готовлю все на 2 - 3 раза. Холодильник полный контейнеров. Каша, творог, суп, грудка и даже пару гарниров. Пекинскую капусту режу весь пучок. Потом в маленькие порции добавляю что нибудь получаются разные салаты. Сыры 3-4 видов. Получается ненапряжно. С пенсии крутим фарш из грудки. Морожу порциями. Муж похудел на 10 я на 22 кг. У меня активности больше. Ничего не выдумываю. Питаемся разнообразно. На 1700 калорий.  
05 Mar 20 by member: alekseeva_luba 1
Сами меню составляли? 
05 Mar 20 by member: Annaaksenevich
Annaaksenevich да,именно)  
10 Mar 20 by member: МилаяМи
А я наоборот не могу представить как это питаться по лругому:) Тоже закупаемся сразу и много и по акциям. По заранее спланированному списку. Готовлю все -взвешиваю. И потом на 3 дня свободна. И бюджет цел и каждый день не топчась к плиты:)  
20 Sep 20 by member: zedko1986
Может не считать заранее, а всегда иметь дома только невредную еду - филе, рыбу, творог, овощи, и питаться всем одинаково? Если мужу и ребенку нужно больше калорий, добавлять им масло, сахар, а себе - на пару, вареное. Раз появились мысли о второй машине - может лучше сначала купить посудомойку? 
20 Sep 20 by member: aol3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


МилаяМи's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.