Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 32.58g | Carbs: 199.42g.
Breakfast: Банан, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Красное Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Dinner: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Bonduelle Молодая Кукуруза , Свекла Вареная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.m's Weight History
|