lucianafranco_juris's Journal, 03 Mar 20


View Diet Calendar, 03 March 2020:
1699 kcal Fat: 99.20g | Prot: 106.82g | Carbs: 96.23g.   Breakfast: Rancheiro Cappuccino Light, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Fit, Ovo (Inteiro). Second Breakfast: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Piracanjuba Queijo Mussarela Trança. Lunch: Seara Bacon, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Afternoon Tea: Pêra Portuguesa, Rancheiro Cappuccino Light. Tea: San Mar Castanha de Caju, Batata Doce, Ovo, Turma da Mônica Maçã. Dinner: Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Anchieta Palmito, Tomates Vermelhos, Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango. more...
1963 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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