Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 110.13g | Carbs: 67.76g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Лаваш Ереванский. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Запеченная или Жареная Камбала, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Торговая Площадь Колбаски Гриль Таежные Мясо Марала, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina- tina's Weight History
|