Fit_HakanÖzkan's Journal, 03 Mar 20

Fit_HakanÖzkan's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Tarifim tüm peynir sevdalılarına gelsin:
1 adet wasa fibre çeşidini kullandım. Üzerine zeytin ezmesi sürüp fotoda alt kısım edam peyniri üstteki kısımsa süzme peyniri+soğan tozu+nane+kekikten oluşuyorlar. Elbette yanında da sıcacık çayınızı unutmayın! 😋💯

View Diet Calendar, 03 March 2020:

1662 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

35 Supporters Support

Comments

Of çok güzel görünğyor hakan bana en sonunda bu wasayı aldırcan sen afiyetler olsun 😊 🤗🙋🏽‍♂️

03 Mar 20 by member: MeriihKartal1903🦅

Afiyet olsun 🤗

03 Mar 20 by member: turkannkader

Teşekkür ederim Merih 😋 wasayı seviyorum çünkü çavdar ve lif içeriği çok yüksek çoğu insan yulafı tercih etsede çavdar da en az onun kadar değerli bir tahıl👌ve ne yazıkki piyasada bu kadar yüksek çavdar bulunduran ürün nadir bulunuyor. Bir diğer sebebi de hazır kıtır ekmekcik 😀 normal dilim ekmeği gevrek olması için ısıtıp belli bir işlemden geçirtmek lazım ki 1-2 dilim için de hiç uğraşmak istemiyorum. Bu sebeplerden ötürü beğeniyorum ✌️😋💫

03 Mar 20 by member: Fit_HakanÖzkan

Teşekkür ederim Türkan ✌️😀🙏

03 Mar 20 by member: Fit_HakanÖzkan

Afiyet olsun 🌹

03 Mar 20 by member: Hatcik.

Afiyet olsun hakan👌🙋

04 Mar 20 by member: Nihal814

Aynen hakana ben çavdarlı ekmeği çok seviyorum dur bakaıyım şu waasaya ben alayım belli severim denerim teşekkür ederim verdiğin bilgiler için 🤗🙋🏽‍♂️

04 Mar 20 by member: MeriihKartal1903🦅

Rica ederim Merih 💪🥳

04 Mar 20 by member: Fit_HakanÖzkan

Teşekkür ederim Nihal ✌️😋🧀

04 Mar 20 by member: Fit_HakanÖzkan

Teşekkür ederim Hatice 🙏😇💯

04 Mar 20 by member: Fit_HakanÖzkan

Teşekkür ederim B.münzevi ✌️😀🌟

04 Mar 20 by member: Fit_HakanÖzkan


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Fit_HakanÖzkan's Weight History

View Complete History

Fit_HakanÖzkan's Journal, 03 Mar 20

Submit a Comment

Fit_HakanÖzkan's Weight History