Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 82.29g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Смешанные Орехи, Изюм (без Косточек), Ленивая Овсянка. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), ЯНТА Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
St_hogwards's Weight History
|