Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 60.38g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Уфимский Хлеб Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Dinner: Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Лосось, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
252Наталия's Weight History
|