Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 13.79g | Prot: 48.87g | Carbs: 74.13g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп". more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|