Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 147.94g | Carbs: 128.36g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Авокадо Авокадо, Гарнец Мука Гороховая, King Protein Изолят Протеин, Яйцо, Elmika Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Гречка , Цельносмолотая Ячменная Мука, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Свинина. Lunch: Милково Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena030688's Weight History
|