Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 107.73g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Гусиная Печень, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Ачма 02.03. Lunch: Сметана 15%, Кухня на Районе Борщ, Спаржа 03.03. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Мандарин, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%, Ачма 02.03, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|