Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 61.21g | Carbs: 269.83g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Молочная Культура Мюсли с Ядрами Семян Тыквы и Подсолнечника, Молочная Культура Йогурт с Яблоком и Корицей. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хек Жареный, Подсолнечное Масло, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Заповедные Продукты Колбаса Докторская , Морковь, Рис Вареный, Вермишель. Snacks/Other: Конти Супер Контик, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
mamzelkaalena's Weight History
|