Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 60.18g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Чай, Брест Литовск Сыр Гауда , SPAR Тортилья Original , Омлет или Яичница. Lunch: Хлебница Сочень с Творогом, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Орешки со Сгущенкой, Виноград. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shu__186's Weight History
|