Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 81.65g | Prot: 73.84g | Carbs: 124.93g.
Breakfast: Макфа Крупа Пшеничная, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Семушка Ореховая Смесь, SPAR Курага без Косточки, SPAR Чернослив без Косточек, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Растительное Масло, Суп Куриный с Чечевицей, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Творожное желе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сырники Домашние, Творожная запеканка пп. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|