Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 99.72g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Magic Grain Печенье Сдобное с Экстрактом Стевии, Vici Лосось Слабосоленый, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сметанин Молоко 1,5%, Newa Nutrition Сгущёнка Смесь для Десерта, Мои Блины на Кефире, Красная Икра Красная Икра. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Спаржа по-Корейски, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Magic Grain Печенье Сдобное с Экстрактом Стевии, Мой Овощной Салат с Белым Йогуртом, Куриная Печень. Snacks/Other: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Бедрак's Weight History
|