Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 89.12g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Чай с Медом, Яичница с Помидорами. Lunch: Coca-Cola Кола, Хлеб Зерновой, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Плов со Свининой, Хамовники Пиво Венское, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Помидоры, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrochkaa's Weight History
|