Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 107.71g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Фундук Фундук, С Пылу с Жару Блинчики, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Бондари Сыр Легкий, Помидоры, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Редис, Батон Нарезной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Своя Компания Ролл Динамит, Farfor Пицца Пепперони. Dinner: Сыродел Сыр Адыгейский , Пастрома из Говядины , Пятерочка Грейпфрут, Главпродукт Сгущённое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|