Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
101.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2020:
|
2105 kcal
|
Fat: 123.86g | Prot: 93.37g | Carbs: 155.28g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Сосиски Молочные. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Салат из Помидоров и Огурцов, Доброфлот Горбуша Натуральная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Яблоки, Epica Crispy Карамель, Epica Crispy Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|