|
Сегодня проснулась, увидела, что уже реально начинаю уменьшаться в размерах.
Начинала худеть с 109.9, так как приложение загрузила, как только сбросила до 106,6. Отметка сегодня достигла 96,2.
Теперь буду каждый день выставлять фотографии или записи, о том, что я ем, дабы самой видеть наглядно, как и что ем.
Надеюсь, к августу, мне удасться достигнуть ожидаемого результата🙏🏻
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
663 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 26.11g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Магнит Банан, Какао, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Schwarz Протеиновый Батончик, Киви, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|