|
1e weeg moment.
Al een aantal dagen op aan het letten maar daarvoor schommelde ik rond de 63
|
61.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1833 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 73.83g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Verse Muntthee, Banaan. Lunch: Thee, Druiven, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Kiwi. Dinner: Rode Tafelwijn, Ossenhaas (0,3 cm Vet), AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Other: Hardgekookt Ei. more...
|
Losing 60.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilsekerkje's Weight History
|