Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 68.57g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Агросельпром Семена Льна, Кофе, Зеленый Чай, Мёд, Молокія Творог 0,2%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Кофе Эспрессо, Лукас Конфеты Лукася, Золотой Век Халва Ванильная, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Лукас Конфеты Лукася, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ермолино Сырники с Изюмом, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Петрушка, Sierpc Сыр Королевский, Мандарин, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliia Shcherbyk's Weight History
|