Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1375 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 39.75g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Чай Несладкий, Родные Просторы Талер Творожный с Вишней. Lunch: Нескафе Кофе 3В1, Блины с Творогом, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Гречка с Грибами. Dinner: Нескафе Кофе 3В1, Блины с Творогом. Snacks/Other: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serebryanaya65's Weight History
|