Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
901 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 58.18g | Carbs: 68.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо-Пашот, Помидоры, Курица с Грибами. Lunch: Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Курица с Грибами. Dinner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Активия Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beauty270184's Weight History
|