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View Diet Calendar, 27 February 2020:
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1371 kcal
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Fat: 61.11g | Prot: 134.47g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Queijo Minas, Predilecta Molho de Tomate , Sadia Mussarela, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Ovo Cozido, Chicória, Repolho. Dinner: Soya Maionese, Catchup, Cebolas, Tomates, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Caldo de Galinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido. Snacks/Other: Repolho, Chicória, Ovo Cozido. more...
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 Comments
Pão carnívoro de frango com hambúrguer de frango, tomate e molho rosè... tudo artesanal🙌 (Meu prêmio por passar o Carnaval no foco). Obs.: Faço na sanduicheira ou na frigideira . Pão carnívoro de frango (10 a 12 fatias): * 1 peito de frango cozido * 4 ovos * 1 colher de sopa de azeite * 1 colher de sopa de aveia * 1 colher de chá de fermento em pó Sal a gosto Processar tudo e assar em forma de bolo inglês, até o palito sair sequinho.❤️ 15m
27 Feb 20 by member: Alessandro Tubarão
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