Gwen X.'s Journal, 27 Feb 20

Завтрак в обед на 502ккал😋🥄:
~Овсянка с отрубями, корицей, грецкими орехами и бананом;
~Яблоко;
~Мандарин;
~Хлебцы;
~Черный шоколад на стевии🖤;
~Кофе и витаминка.

---

1630 kcal

Fat: 44.04g | Prot: 96.78g | Carbs: 223.12g.   Breakfast: Мандарины, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Своя Линия Грецкий Орех, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, 60-овсянка(В), 20-отруби пш., 5-гр.орехи, 2-корица, Millennium Dark Chocolate With Stevia 54%, АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Сильпо Банан. Dinner: Рудь Овощи с Грибами "Премиум",  Б.кап.-200, Ог.-100, Ол.мас.(P)-15, Гр.пр.-5, Пекинская Капуста, Green Go Зеленый Листовой Салат, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, Лимон, Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Приневское Шампиньоны Свежие, Зеленый Горошек Варенный (Своя Линия Замороженный) Gwen. Snacks/Other: Ilona Лаваш Армянский, Яблоко, Своя Линия Кефир Нежирный. more...

1219 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...