Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1051 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 52.38g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Окей Кускус. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Иней Шинка Пикантная, Зеленое Яблоко, Barilla Спагетти #1. Snacks/Other: Гренки Домашние. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|