Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 49.15g | Carbs: 103.36g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Клементины, Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Курабье, Сыр Адыгейский, Клементины, Сливочное Масло. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Гречка Вареная, Котлета Домашняя. Dinner: Котлета Домашняя, Салат из Свеклы с Майонезом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадам сурко's Weight History
|