Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2020:
|
1320 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 78.50g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый, Борщ Зелёный с Перепелиным Яйцом. Lunch: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Свекла с Морской Капустой. Dinner: Голден Яблоко , Магнит Хлеб с Отрубями, Щедрый Кум Заливное из Кролика, Петелинка Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец. Snacks/Other: Курага, Zuegg Варенье Сливовое, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Оливковый, Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|