azem.dd's Journal, 27 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
79.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2020:
1052 kcal Fat: 66.84g | Prot: 37.22g | Carbs: 83.43g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами. Lunch: Суп с Фрикадельками, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Чай с Молоком, Бутерброд с Сыром. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад, Козинаки. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


azem.dd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.