Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
105.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
2369 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 138.54g | Carbs: 280.91g.
Breakfast: Блинчики, Гранат, Вода, Просто Мёд , Я Вкусный Простокваша Термостатная 4%, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Viola Сыр, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Виноград, Апельсин. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|