Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 67.19g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Dinner: Райт Котлета Домашняя Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Банан, Яблоко Семеринка, Пышкин Дом Сухарики с Изюмом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|