Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 64.04g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Великославич Сыр Классик Мускат, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Ананас, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Ананас, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Редис, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Котлета из индейки. Dinner: MYTHOLIO Оливковое Масло Нерафинированное Холодного Отжима, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Хороший День Нектар Грушевый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashka88_88's Weight History
|