Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 79.10g | Carbs: 49.74g.
Breakfast: Тунец в Масле (Консервы). Lunch: Белое Столовое Вино, Соус Салата "Цезарь", Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Перекресток Чиабатта . Dinner: Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Сыр Чеддер, Бабкины Семечки Семечки, Печенье. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMadrid's Weight History
|