Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
2009 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 110.20g | Carbs: 259.38g.
Breakfast: Ромовая Баба, Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка с Белковым Кремом, 4 Сезона Слива без Косточки, Кофе, Пшеничные Лепешки. Lunch: Блины на Молоке, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Кофе (из Растворимого Порошка). Dinner: Шарлотка, Вареное Яйцо, Кофе, Яйцо Всмятку, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Кофе (из Растворимого Порошка), Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Блины на Молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|