Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
2050 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 98.14g | Carbs: 263.08g.
Breakfast: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Победа Шоколад Горький 72%, Махеевъ Джем Клубничный, Яшкино Пряники Мятные, Сырники с Рисовой Мукой, Брынза. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная. Dinner: Плов, Яичница. Snacks/Other: Магнит Банан, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Бела Слада Мягкая Карамель, Магнит Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nkrylataya's Weight History
|