Shindk1004's Journal, 25 Feb 20

musim hujan kali ini lebih dingin
karena kurang gizi/emg lebih dingin/bodyfat turun?

View Diet Calendar, 25 February 2020:
1032 kcal Fat: 31.12g | Prot: 25.92g | Carbs: 162.93g.   Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bakwan, Nasi Putih, Good Day Mocacinno. Lunch: Relaxa Permen, Beng-Beng Share It, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Dinner: Garuda Chocolatos Matcha Latte, Indomie Mi Goreng, Sayur Asem, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). more...
1341 kcal Exercise: Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 10 minutes, Cleaning - 20 minutes, Ironing - 40 minutes, Showering - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 15 minutes. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
mungkin selimutnya belum keriing ajaa itu sis 😆😅😅 
25 Feb 20 by member: soraedha
lebih dingin sih yaa 
25 Feb 20 by member: nurulwr2
@soraedha bajunya jg belum kering langsung d pake sis 😂 @nurulwr2 kirain aq aja yg ngerasa mba 😄 
25 Feb 20 by member: Shindk1004

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shindk1004's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.